開催中止 元気で長生き 連続健康講座


新型コロナウイルス感染症の感染拡大予防対策として

3月22日に予定しておりました当講座の3回目の開催を中止させていただきます。

 

 

ご理解、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

 

元気で長生き‼連続健康講座を1月から3月まで3回実施します。

 

NPO法人 地域医療連携団体.Needsから講師をお迎えし「医療講座」のあと、「健康体操」でからだを動かします

元気で長生き‼にむけて、なぜ、その体操がいいのか、理論と実践で体感できる講座です。

第1回 1月26日(日)10:30~12:00 「フレイル ~運動と栄養の重要性~」

第2回 2月9日(日)  10:30~12:00 「解剖学 ~からだの仕組み~」

第3回 3月22日(日)10:30~12:00 「腰部の疾患 ~病状と予防・トレーニング方法」

※ 3回連続での参加でも、回ごとの参加でも受講可能です。


開催日

1月26日(日)

2月9日(日)

3月22日(日)

時間

 10:30〜12:00

定員 30名
講師

NPO法人地域医療連携団体体.Needs

参加費 無料

参加ご希望の方はこちらからお問い合わせください。

※お電話でのお申し込みも可能です。


北九州市いきがい活動ステーション

〒802-0006

福岡県北九州市小倉北区魚町3丁目3-20  中屋ビル地下1階

※JR小倉駅から徒歩10分 モノレール平和通駅から徒歩2分

TEL: 093- 967-3420

〔開館時間〕9:30〜18:00 〔休館日〕月曜・祝日・年末年始